1月23日(月)〜29日(日)の1週間にわたり、毎年恒例の寒稽古を総本部道場で行いました。
寒稽古は早朝のランニングからはじまります。
海外支部からもたくさんの参加がありました。
大きな声で元気いっぱいに掛け声をかけながら走ります。
最終日はランニング後に神社でお参りしました。
ランニングから戻ると、道場での稽古が始まります。
幼年や低学年の小さい会員たちも、朝早くから元気一杯にがんばります。
1週間の稽古を終え、金山指導員から終了証書を授与されました。
また今年一年、元気に楽しくがんばりましょう!
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